Razinetės Nors razinose gausu skaidulų ir vitaminų, SF Gate teigimu, jose taip pat yra daug cukraus. Suderinkite jų cukraus kiekį su šokolado kiekiu ir gausite skanėstą, kuris viršija Amerikos širdies asociacijos rekomenduojamą 25 gramų cukraus kiekį per dieną.
Ar „Twizzlers“yra sveikas saldainis?
Twizzlers Strawberry TwistsRizzo pažymi, kad nors kai kuriuose šokoladiniuose saldainiuose gali būti daugiau cukraus nei Twizzlers, jie bent jau suteikia jums šiek tiek skaidulų ir b altymų. Tačiau 120 kalorijų ir 16 gramų cukraus trims gabalėliams Twizzlers nėra baisus pasirinkimas, jei valgote mažiau nei porcija.
Ar Snickers sveiki?
Nors Snickers yra santykinai kaloringesnis nei kituose saldainiuose, Gorinas rekomenduoja „įdomaus dydžio“batonėlį, nes dėl užpildančio b altymo jis greičiausiai liks patenkintas. „Jame taip pat yra mažiau cukraus nei kai kuriuose kituose saldainiuose, kurie yra beveik visiškai grynas cukrus“, – sako ji.
Ar Hu šokoladas sveikas?
Skambinkite visiems veganams: jei ieškote kreminio kąsnio, kuris būtų be pieno produktų, „Hu Chocolate“yra jums tinkamas batonėlis. Kiekvienas batonėlis pagamintas iš ekologiškos kakavos, be rafinuoto cukraus, palmių aliejaus ir pieno produktų. … Šie batonėliai yra saldinti stevija, todėl jie yra geras pasirinkimas, jei bandote apriboti suvartojamo cukraus kiekį.
Ar Starburst kenkia tau?
Žvaigždžių sprogimai. Kai negalite ištarti daugumos gaminio žodžiųingredientų, saugu pasakyti, kad tikriausiai neturėtumėte jo valgyti. Čia tiesiog nėra maistinės vertės, draugai – nulis gramų maistinių skaidulų, be b altymų ir daug cukraus.
