Psichodinaminė psichoterapija arba psichoanalitinė psichoterapija yra giluminės psichologijos forma, kurios pagrindinis tikslas yra atskleisti nesąmoningą kliento psichikos turinį, siekiant sumažinti psichinę įtampą.
Ką veikia psichodinaminis terapeutas?
Psichodinaminėje terapijoje terapeutai padeda žmonėms suprasti savo gyvenimą ir šių dienų problemas. Jie taip pat įvertina modelius, kuriuos žmonės sukuria laikui bėgant. Norėdami tai padaryti, terapeutai kartu su terapijoje dalyvaujančiu asmeniu peržiūri tam tikrus gyvenimo veiksnius: Emocijas.
Kuo tiki psichodinaminiai terapeutai?
Psichodinaminė terapija sutelkia dėmesį į nesąmoningus procesus, kaip jie pasireiškia dabartiniame kliento elgesyje. Psichodinaminės terapijos tikslai yra kliento savęs suvokimas ir praeities įtakos dabartiniam elgesiui supratimas.
Ko galiu tikėtis iš psichodinaminės terapijos?
Psichodinaminėje terapijoje pacientas yra skatinamas laisvai kalbėti apie tai, kas jam šauna į galvą. Kai pacientas tai daro, išryškėja elgesio ir jausmų modeliai, kylantys iš praeities patirties ir neatpažintų jausmų.
Ar psichodinaminė terapija yra tas pats, kas psichoterapija?
Psichodinaminė psichoterapija, trumpalaikė ir ilgalaikė, yra veiksminga psichoterapija. Psichodinaminė psichoterapija yra įrodymais pagrįsta terapija (Shedler 2010) ir jos intensyvesnė forma,taip pat buvo įrodyta, kad psichoanalizė yra pagrįsta įrodymais.
