Ilgą laiką vartojant per didelius kiekius kofeino, susidaro specifinis toksidromas (kofeinizmas), kurį daugiausia sudaro šie požymiai: Centrinė nervų sistema (CNS) – Galvos skausmas, galvos svaigimas, nerimas, susijaudinimas., drebulys, perioralinis ir galūnių dilgčiojimas, sumišimas, psichozė, traukuliai.
Kas sukelia kofeinizmą?
Kofeinizmas yra apsinuodijimo būsena, susikelia per didelis kofeino vartojimas. Šis apsinuodijimas apima įvairius nemalonius fizinius ir psichinius simptomus, susijusius su per dideliu kofeino kiekiu. Kofeinas laikomas vienu iš plačiausiai vartojamų narkotikų visame pasaulyje.
Koks yra kofeino poveikis?
Kofeiną organizmas gerai pasisavina, o trumpalaikis poveikis paprastai pasireiškia nuo 5 iki 30 minučių po jo suvartojimo. Šis poveikis gali būti padidėjęs kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis, padidėjęs protinis budrumas ir fizinė energija. Priklausomai nuo asmens, šis poveikis gali trukti iki 12 valandų.
Ar jūsų sistemoje kaupiasi kofeino?
Kai kasdien vartojate kofeiną, jis yra mažiau veiksmingas kaip stimuliatorius. Jūsų kūnas toleruoja jį.
Kiek ilgai kofeinas išlieka jūsų sistemoje?
Kofeino kiekis kraujyje pasiekia aukščiausią lygį maždaug po valandos ir daugumos žmonių išlieka toks kelias valandas. Po šešių valandųkofeino suvartojama, pusė jo vis dar yra jūsų kūne. Gali prireikti iki 10 valandų, kol visiškai pašalinsite kofeiną iš kraujotakos.