Naujausi tyrimai parodė, kad saikingas alyvuogių aliejaus vartojimas (apie 2 šaukštus per dieną) iš tikrųjų gali sumažinti tikimybę susirgti tulžies akmenimis. Alyvuogių aliejaus sudedamoji dalis akivaizdžiai padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir tulžies pūslėje.
Kaip alyvuogių aliejus gydo tulžies akmenis?
Kokie yra teigiami tulžies pūslės valymo pranašumai?
- Citrinų sultys ir alyvuogių aliejus. Taikant šį metodą, per dieną nevalgoma 12 valandų, o po to 19 val. išgeriama keturis šaukštus alyvuogių aliejaus ir vieną šaukštą citrinos sulčių – aštuonis kartus kas 15 minučių.
- Obuolių sultys ir daržovių sultys.
Koks aliejus geriausiai tinka nuo tulžies akmenligės?
Mono- ir polinesotieji riebalai, esantys alyvuogių aliejuje, rapsų aliejuje ir omega-3 riebalų rūgštyse, kurios yra avokaduose, rapsuose, linų sėmenyse ir žuvyje, yra naudinga užkertant kelią tulžies akmenligei.
Kas gali ištirpinti tulžies akmenis?
Tulšį skystinančios tabletės gali ištirpinti tulžies akmenis
Tam tikros cheminės medžiagos, pvz., ursodiolis arba chenodiolis, kurie, kaip įrodyta, tirpdo kai kuriuos tulžies akmenis, yra geriami tulžies rūgšties tabletes. Šie vaistai veikia skystindami tulžį, todėl ištirpsta tulžies akmenys.
Kokie aliejai kenkia nuo tulžies akmenligės?
Maistas, kuris yra riebus arba keptas aliejuje, pvz., augalinis aliejus ir žemės riešutų aliejus, yra sunkiau skaidomas ir gali sukelti tulžies pūslės problemų. Maisto produktai, turintys transriebalų, pavyzdžiui, esantys perdirbtuose arba komerciniuose kepiniuose, taip pat gali pakenkti tulžies pūslės sveikatai.
