Klubai yra normali žmogaus kūno dalis ir nieko nereikia atsikratyti. Jie daugiausia priklauso nuo jūsų genetikos ir kaulų struktūros. Jokiais pratimais ar gyvenimo būdo pokyčiais jų visiškai neatsikratysite. Geriau sutelkite dėmesį į jėgos ir stabilumo pratimus.
Ar galite užpildyti klubus?
Riebalų persodinimas, dar vadinamas liposkulpcija, yra chirurginis klubų panardinimo gydymas, kurio metu riebalai išsiurbiami iš vienos kūno dalies ir įšvirkščiami į klubo zoną, ją užpildant. kad jie atrodytų apvalūs ir erdvūs.
Ar galima pašalinti klubų įdubimus?
Deja, galbūt negalėsite visiškai atsikratyti klubų įdubimų. Jūs negalite iš esmės pakeisti savo anatomijos. Tai pasakius, yra du dalykai, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte jų svarbą. Atlikite pratimus, kad lavintumėte ir sustiprintumėte raumenų grupes aplink klubus.
Kiek laiko užtrunka klubų nukrypimų šalinimas?
Kiek trunka klubo panardinimo operacija? Tikroji liposkulptūros procedūra gali užtrukti nuo trijų iki keturių valandų.
Kodėl aš turiu klubus?
Trumpai tariant, klubų nuosmukius sukelia jūsų genetika. Dr. Ross Perry, „CosmedicsUK“medicinos direktorius, guodžia jas apibūdina kaip „visiškai normalų anatominį reiškinį“. Jis sako: „Jos atsiranda kai žmogaus klubo kaulas yra aukščiau už šlaunikaulį, todėl riebalai ir raumuo nyksta.į vidų."
