IT juosta sindromas paprastai gerėja laikui bėgant ir gydant. Paprastai operacijos jums nereikia.
KIEK LAIKO IT juostos sindromas užgyja?
ITB sindromas gali užtrukti nuo 4 iki 8 savaičių, kad visiškai išgytų. Per šį laiką sutelkite dėmesį į viso kūno gijimą. Venkite bet kokios kitos veiklos, kuri sukelia skausmą ar diskomfortą šioje kūno vietoje.
AR IT juostos sindromas praeis savaime?
Jei turite IT juostos sindromą, geros naujienos. Būklė beveik visada praeina savaime per kelias savaites, kai ilsitės ir laikotės gydytojo nurodymų. Dauguma žmonių visiškai pasveiksta per šešias savaites.
Ar galite ištaisyti juostos sindromą?
Dauguma pacientų pasveiksta nuo iliotibialinės juostos sindromo, tačiau gali užtrukti nuo savaičių iki mėnesių, kol be skausmo sugrįžta prie visiškos veiklos. Norint pasiekti optimalių rezultatų, reikia kantrybės leidžiant kūnui išgyti.
Ar vaikščiojimas kenkia IT juostos sindromui?
Eisenos ar bėgimo sutrikimai gali padidinti riziką susirgti IT juostos sindromu. Bėgant nuokalnėn dažniausiai kyla perėjimas. Žirklės atsiranda, kai koja kerta per vidurinę liniją su kiekvienu žingsniu.
