(pɒdʒ) arba ypač JAV pudge (pʌdʒ) daiktavardis. neformalus. mažo ūgio apkūnus žmogus.
Ką reiškia žodis Pudge?
Pudžo apibrėžimai. aukštas storas žmogus. tipas: endomorfas. sunkus žmogus minkšto ir apvalaus kūno.
Kaip atsikratyti Little Pudge?
5 būdai, kaip prarasti pudrą
- Suskaičiuokite savo alkoholį. Dažna klaida, kurią daro daugelis žmonių, yra skystų kalorijų, ypač alkoholyje, neskaičiavimas. …
- Padidinkite treniruočių intensyvumą. …
- Valgykite daugiau. …
- Žiūrėkite stresą ir uždegimą. …
- Visada yra fizinis pašalinimas.
Kodėl aš turiu „Pudge“pilvą?
Be to, jūsų kūnas reguliuoja stresą išskirdamas per daug hormono kortizolio (procesas, kuris laikui bėgant gali padidinti poodinių ab-riebalų kiekį), stresas taip pat sukelia persivalgymą. Dažniausiai, kai persivalgome dėl streso, nesirenkame sveiko maisto.
Kodėl moterų pilvo apačia kyšo?
Net jei priežastis yra svorio padidėjimas, nėra greito sprendimo ar būdo numesti svorio nuo vienos konkrečios kūno dalies. Vartojant per daug kalorijų gali padidėti svoris, tačiau išsikišęs arba ryškus pilvas taip pat gali būti hormonų, pilvo pūtimo ar kitų veiksnių pasekmė.
