8 geriausi įklotai, kuriuos galite naudoti pirmajam mėnesiui
- 1Visada spinduliuojantys įprasti paauglių įklotai su sparneliais.
- 2U, Kotex Fitness Ultra Thin.
- 3Playtex Sport Ultra-Thin Pad.
- 4Visada itin plonas be kvapo su sparnais.
- 5U, Kotex Tween.
- 6Septintos kartos nemokamai ir aišku.
- 7Visada Maxi Extra Heavy Nakvynė su sparnais.
- 8Carefree Acti-Fresh Long.
Kokią įklotą turėčiau turėti pirmosioms mėnesinėms?
Ypatingai sugeriantys ir įprasti įklotai yra skirti toms dienoms, kai jų mėnesinės yra stipriausios. Ypatingai ploni įklotai ir kelnaičių įklotai skirti toms dienoms, kai menstruacijos būna lengvos arba kai jie mano, kad gali prasidėti mėnesinės. Kai kurios trinkelės yra su sparneliais arba apvyniojamais įdėklais, kurie padeda išvengti nuotėkio.
Ar turėčiau dėvėti įklotą per pirmąsias mėnesines?
Tikriausiai norėsite pradėti nešioti įklotus prasidėjus mėnesinėms, kad įprastumėte jas tikrinti ir pakeisti. Tačiau jūs nenorite dėvėti įkloto eidami maudytis. Ir, kalbant apie „minusus“, kai kurios merginos mano, kad tai nepatogu ar nepatogu.
Kaip dažnai turėtumėte keisti įklotą per pirmąsias mėnesines?
Pakeiskite įklotą bent kas 4–8 valandas arba kai tik atrodo, kad jis pilnas arba šlapias ir nepatogus. Kai kurios merginos keičia įklotus kiekvieną kartą šlapindamosi.
Ką daryti, kai dukra ją susilaukspirmas laikotarpis?
Pasakykite savo dukrai, kad mėnesinių metu ji gali jausti krūtų skausmą ir diskomfortą arba nedidelį pilvo skausmą. Menstruacijų spazmams palengvinti ji gali naudoti namų gynimo priemones: Padėkite karšto vandens maišelį/butelį ant apatinės pilvo kelioms minutėms . Visą dieną valgykite mažiau, dažnai.
