Ar folio rūgštis yra naudinga?

Turinys:

Ar folio rūgštis yra naudinga?
Ar folio rūgštis yra naudinga?
Anonim

Folio rūgštis naudojama mažo folio rūgšties koncentracijos kraujyje (folio rūgšties trūkumo) ir didelio homocisteino kiekio kraujyje (hiperhomocisteinemijos) profilaktikai ir gydymui. Nėščios arba galinčios pastoti žmonės vartoja folio rūgštį, kad išvengtų rimtų apsigimimų, tokių kaip spina bifida.

Kokia folio rūgšties vartojimo nauda?

Folai padeda organizmui gaminti sveikus raudonuosius kraujo kūnelius ir randami tam tikruose maisto produktuose. Folio rūgštis naudojama: gydyti arba užkirsti kelią folio rūgšties stokos anemijai . padėkite savo negimusio kūdikio smegenims, kaukolė ir nugaros smegenys tinkamai vystosi, kad išvengtumėte vystymosi problemų (vadinamų nervinio vamzdelio defektų), pvz., spina bifida.

Ar naudinga folio rūgštį vartoti kasdien?

CDC ragina kiekvieną moterį, galinčią pastoti, kasdien gauti 400 mikrogramų (400 mikrogramų) folio rūgšties. B grupės vitamino folio rūgštis padeda išvengti apsigimimų. Jei moters kūne yra pakankamai folio rūgšties prieš nėštumą ir nėštumo metu, mažesnė tikimybė, kad jos kūdikis turės rimtų smegenų ar stuburo apsigimimų.

Kodėl gydytojas turėtų skirti folio rūgštį?

Folio rūgštis naudojama folio rūgšties trūkumui gydyti arba jo profilaktikai. Tai B komplekso vitaminas, reikalingas organizmui raudoniesiems kraujo kūneliams gaminti. Šio vitamino trūkumas sukelia tam tikrų tipų anemiją (mažą raudonųjų kraujo kūnelių skaičių).

Ką folio rūgštis daro moters organizmui?

Folio rūgštis padeda organizmuigaminti ir prižiūrėti naujas ląsteles. Visų pirma, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymas priklauso nuo tinkamo šio vitamino kiekio. Folio rūgšties trūkumas yra žinoma suaugusiųjų ir vaikų anemijos priežastis.

Rekomenduojamas:

Įdomios straipsniai
Ar braškės ir avietės dera kartu?
Skaityti daugiau

Ar braškės ir avietės dera kartu?

Avietės ir braškės gali dalytis sklypu jūsų sode, jei iš anksto suplanuojate ir pasodinate abi taip, kad nė viena netrukdytų kitam. Įveikę keletą galimų kliūčių pastebėsite, kad avietės ir braškės iš tikrųjų gana gerai auga kartu. Kokie skoniai dera su avietėmis?

Kodėl archeologija svarbi?
Skaityti daugiau

Kodėl archeologija svarbi?

Archeologija yra svarbi tiesiog nes daugelis žmonių mėgsta žinoti, suprasti ir apmąstyti. Archeologijos studijos patenkina pagrindinį žmogaus poreikį žinoti, iš kur atėjome, ir galbūt suprasti savo žmogiškąją prigimtį. … Ne visi turi žinoti, kodėl archeologija yra svarbi.

Kas yra kanapių sėklų aliejus?
Skaityti daugiau

Kas yra kanapių sėklų aliejus?

Kanapių aliejus, taip pat žinomas kaip kanapių sėklų aliejus, yra pagamintas iš kanapių – kanapių augalo, kaip ir narkotikas marihuana, tačiau jame yra mažai arba visai nėra tetrahidrokanabinolio (THC), pakelia žmones „aukštai“. Vietoj THC kanapėse yra kanabidiolio (CBD), cheminės medžiagos, kuri buvo naudojama nuo epilepsijos iki nerimo gydyti.